любовь - это так вкусно!!!
логин пароль забыли пароль?

alrami.info FANTOMASSS Дневник

Новости Помощь
 
FANTOMASSS
Россия, Тольятти
Возраст: 36
Ориентация: Гетеро
Фото: 8
Знак зодиака: Лев
Был сегодня
в 01:31
Написать
сообщение
Подарить
Звезду
Подарить
подарок

Дневник.

 Всего записей: 1,110, комментариев: 2,328
Рубрики: все, цитаты
Запись от 11.03.10 16:44
благодарственные грамоты...получат те чьи машины гибдд...выставило в заграждение Бес Воспитание что за лохотрон...бумажки эти что с ними делать...то....и на автовазе такая же фигня была...грамоты эти давали.....нафиг они нужны....вы премию...деньги давайте....компенсацию за моральный ущерб...вы же сами...лукавые юристы законники это придумали Бес Воспитание
| комментировать (0) | цитировать у себя
Писалось под музыку: попса
 
Запись от 11.03.10 11:17
что не верится....что трезвяки закроют...как говорит министр мвд.....или закроют так же....как игровые автгоматы....однорукие бандиты....раньше они сняли вывески...а сейчас обратно поставили...... Здорово Подмигнуть
| комментировать (0) | цитировать у себя
Писалось под музыку: попса
 
Запись от 11.03.10 11:04 Последний раз редактировалось: 11.03.10 11:06

копирнул с рамблера......если у вас умная жена хорошый секс и вы добрый....это ништяк..у вас здоровые сосуды и упругие ягодицы...поршень еще проходит долго....хахаха шутка...читайте сами
ничегоя сам не придумал....китайцы мудрые Недавно китайские генетики установили, что проживете вы дольше ста лет или нет, всего на 25% зависит от вашей наследственности. Остальные 75% - результат вашего образа жизни, психоэмоционального равновесия, устойчивости к стрессам и экологии. Получается, что большую часть факторов мы можем регулировать сами! Что же продлевает нам жизнь?

Молодильные яблоки

Британские ученые из Института исследования пищи обнаружили, что регулярное употребление яблок продлевает молодость. Они выделили из этих плодов эпикатехин - вещество, схожее с полифенолами зеленого чая. Оно возвращает эластичность стенкам кровеносных сосудов, в результате улучшаются работа сердца и циркуляция крови, повышается иммунитет.

Горький шоколад

Европейские дерматологи провели исследование и установили, что несколько долек горького шоколада, съедаемых ежедневно, предотвращают появление морщин и снижают риск заболевания раком кожи. Причина, по всей видимости, в полезных веществах флавоноидах, которые содержатся в какао-бобах. Необходимая концентрация флавоноидов имеется именно в горьком шоколаде, где какао более 70%.

Напомним, что еще раньше итальянские ученые установили, что 2-3 дольки горького шоколада ежедневно помогают снять воспаления при заболеваниях кровеносной системы. А их британские коллеги нашли, что ежедневный прием такого шоколада улучшает память и помогает бороться с хронической усталостью.

Эфирные масла

Вещества-антиоксиданты защищают наши клетки от свободных радикалов, которые появляются в результате переработки всего, что в наш организм поступает. С возрастом свободные радикалы накапливаются и начинают разрушать все вокруг. Российские ученые выяснили, что эффективными антиоксидантами могут быть эфирные масла, содержащиеся в пряностях. Напомним, именно онкологические заболевания - одна из наиболее распространенных в мире причин утраты здоровья и смерти.

Секс и всепрощение

Американские исследователи имеют свой собственный взгляд на способы продления жизни. Во-первых, надо научиться прощать. Психологи посвятили несколько лет изучению причин, почему христиане живут дольше атеистов, и пришли к выводу: дело - в умении прощать обиды. Оно помогает верующим легче выходить из стресса. Вторым важным пунктом стал... секс. Во время занятия сексом в организме выделяются гормоны, подавляющие чувство одиночества и помогающие справляться со стрессом.

Физическая активность

Оказалось, что каждый час занятий умеренными физическими упражнениями или 30 минут энергичной прогулки снижают уровень «плохого» холестерина на 4 мг на декалитр. Как известно, именно с повышением «плохого» холестерина связано развитие атеросклероза сосудов, ишемической болезни сердца, коронарной болезни сердца и инфаркта миокарда. К сожалению, у мужчин такого эффекта не наблюдалось.

Умная жена

У мужчин есть более простой способ продлить себе жизнь, считают шведские исследователи. Они обнаружили, что продолжительность жизни мужей напрямую зависит от... ума, образованности и интеллекта их жен. Ученые предположили, что причина в том, что именно женщина в семье занимается домом, бытом и питанием. Соответственно умная и образованная женщина выбирает полезные продукты и блюда, здоровые хобби для себя и своего супруга, отучает его от вредных привычек вроде пристрастия к алкоголю и курению.

Жизнь в движении

Для здоровья и долголетия неважно, сколько вы весите, - важно, сколько вы двигаетесь! Это сенсационное заявление сделали ученые из Южной Каролины. Оказалось, что дольше других живут и лучше себя чувствуют те, кто много времени в течение дня проводил в движении. Имеется в виду не столько фитнес, сколько работа по дому и огороду, прогулки с внуками и домашними животными, походы за покупками.

Натуральный кофе

Регулярное употребление кофе - хорошая профилактика рака предстательной железы. Врачи из Гарвардского медицинского колледжа установили, что у мужчин, ежедневно пьющих кофе, опухоли простаты встречаются примерно на 60% реже. Напомним, что рак предстательной железы - вторая по частоте причина смертей от онкологии в мире. А данные о вреде кофе для сердца давно опровергнуты, сейчас натуральный кофе в умеренных количествах кардиологи разрешают даже гипертоникам.

Полноценный сон

Спите дольше! Если женщина спит менее 8 часов в сутки, повышается риск развития у нее заболеваний сердца, говорят ученые из британских университетов Варрика и Юниверсити Колледж. Причина в том, что регулярный недосып ведет к увеличению в крови женщины высокоактивного протеина, который и вызывает сердечно-сосудис­тые заболевания. Кроме того, у женщин, спящих менее 8 часов в сутки, повышается содержание в крови белка, который провоцирует воспалительные процессы.

Поздние роды

Рождение ребенка после 40 лет... помогает женщинам жить дольше, утверждают американские ученые из Университета Юты. Они изучили исторические документы о 400 000 жителей Квебека в XVII-XVIII веках и демографические и медицинские данные более чем 1 500 000 наших современников. Выяснилось, что те дамы, кто отважился стать матерью в возрасте 40-50 лет, прожили дольше тех, кто на это не решился. Ученые считают, что хорошая репродуктивная функция организма указывает на его жизнеспособность и долголетие.
Танцуем
Улыбка
| комментировать (0) | цитировать у себя
Писалось под музыку: попса
 
Запись от 10.03.10 12:25
все правильно люди наркоманы.....а любовь как наркотик......и все хотят очередную дозу....штобы ширнуть нюхнуть бухнуть и забыться в блаженстве раствориться Танцуем Смех но ангелы....возращают нас на грешную землю Бес Воспитание чтобы нести крест своей судьбы....и последствия всех твоих косяков заебов закидов Улыбка
| комментировать (5) | цитировать у себя
Писалось под музыку: попса
 
Запись от 10.03.10 07:48
какие болельщики у крыльев советов...начали бессрочную голодовку...чтобы заставить этих толостопузых спонсоров отдать обещанные деньги. футболистам..мне кажется все бессполезно бабки крутятся в банках варятся пока не будет вкусной пенки. или их нет вообще проиграли на биржах или на скачкахПлачу Грусть но в любом случае...голодать полезно Танцуем Смех Смех
| комментировать (0) | цитировать у себя
Писалось под музыку: попса
 
Запись от 09.03.10 18:22
на планете любви...лавпланет...все пишут о любви и секисе. этож основный истинкт .мадам верту.. 32 так люксовый дорогой телефон называется ..зачем нам заумные темы шарады кроссворды.....тайны вселенной...мужчина говорит о душе женщины а сам смотрит на ее ноги Танцуем Подмигнуть .....я уже писал это повторю.....как сказал.....гена букин в сериале счастливы вместе.....когда мне хорошо...я иду к мужчиинам...друзьям.....когда мне плохо тоже иду к друзьям мужчинам натуралам.....когда хочется секса....ящик пива и не чего не надо. Танцуем Смех Смех
| комментировать (0) | цитировать у себя
Писалось под музыку: попса
 
Запись от 09.03.10 17:30
голландия -впереди планеты всей-проститутка провессия....ТО регулярное мед осмотр....налоги государству.... Танцуем махорка-травка там в барах продается ....можно пыхнуть..дунуть....пустить парик Танцуем Смех короче надедает им жизнь...они себе зазывают эфтаназию.....наркоту по венам и без мучений.......сразу в теплое местечкоо в ад...к чертям....в котел вариться Бес референдум прошел все больше голландцев за добровольный уход из жизни Танцуем вот ведь люди наркрманы все хотят жить кучеряво балдетьи не фига не мучаться Танцуем
| комментировать (0) | цитировать у себя
Писалось под музыку: попса
 
Запись от 09.03.10 10:36
оба умная наука статистика...как известно знает все...треть учащихся престижных вузов в россии...отчисляется за наркоту...ништяк родители всю жизнь пыряют...зарабатывая денежки на учебу и на взятки....любимому дитю....и тут такая засада....наркоман пошел нафиг с новым годом Бес Воспитание пацанов полюбому больше....девочки немного поумнее будут....и в гавно не вляпываются по уши.....треть наркотраффика идет через россии...и с каждым годом его становится...больще с учетом коррупции....и всем хочется кушать... Бес Воспитание перспективы мрачные дамы и господа....как там пел мистер кредо.....как будем жить уже в 2000 году....остановите люди землю я на следующей сойду Грусть Плачу
| комментировать (1) | цитировать у себя
Писалось под музыку: попса
 
Запись от 08.03.10 21:04
не поклонник репа ...но вот эта нойс мс....мерседес с 666....с дороги уйди плебей под колеса не лезь...жалкая чернь трепещи на трассе патрицию мы опаздываем в ад дорогу колесницу припев ништякккк Танцуем Здорово Улыбка
| комментировать (3) | цитировать у себя
Писалось под музыку: попса
 
Запись от 08.03.10 09:54
ЗАЧЕМ ЖЕНЩИНЕ РАВНОПРАВИЕ ПОЛОВ...за что они постоянно борятся чего им не хватает....наверное подсознательно завидуют мужчинам...переживают и думая что еще больше прав....им в этом поможет Улыбка женщины везде и армии и в космосе...но и мало... Смех Смех Смех Смех
| комментировать (2) | цитировать у себя
Писалось под музыку: попса